星座圈中特别容易招黑的是处女座
而在年龄层中网红一代非90后莫属
时不时整出些“幺蛾子”
90后“佛系青年”又开始养生了……
What is 佛系？
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不以物喜，不以己悲，一切随缘。
佛系恋爱 ↓
佛系网购 ↓
与“佛系青年”一同刷屏的还有各种健康问题
00后都要成年了，90后也意识到了养生的重要性，于是，“佛系养生”正式开始！
看完佛系青年的“自我救赎”，小欧情不自禁竖起了大拇指，666啊！
佛系养生，除了枸杞、党参、金银花三大宝，还可以试试它呀
——德国面包！
德国面包的色泽、硕大的个头到它的风味都和制作德国面包的原料——黑麦Rye（或称裸麦）有关。比起小麦，黑麦更能适应严寒及土质不佳的环境，所以德国大量种植黑麦，并且运用到饮食当中。
德国黑麦面包综合了多种黑麦磨碎制作，含大量矿物质与丰富维生素，发酵时间长达六小时，需烤两个半小时，烤好后跟砖块一样硬，需要等两天，干点才能切片，每切一刀，刀子需要消毒，因为天然，能量很高、营养价值高，所以霉菌很容易进去，是非常敏感的一款面包，吃了很容易有饱足感。
外硬内湿润、带酸、营养，口感扎实，具单纯味道，是这款面包的特色。
如果还是无法接受黑麦面包的酸味，可以搭配奶味比较浓、质地比较厚重的浓汤一起吃哦！
如果你已经突破各种不适应，并且对于黑麦面包独特的酸味情有独钟的话，不妨试试黑麦三明治+黑麦啤酒，浓厚的麦香能中和肉类脂肪的油腻。
（图片来自于网络）
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